Φασκόμηλο: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, οδηγίες χρήσης

Περιεχόμενο

Τα οφέλη και οι βλάβες του φασκόμηλου έχουν μεγάλη σημασία στην παραδοσιακή ιατρική. Για τη θεραπεία παθήσεων, αυτό το φαρμακευτικό φυτό χρησιμοποιείται παντού, οπότε είναι σημαντικό να μελετήσετε τις μοναδικές του ιδιότητες και να κατανοήσετε πότε το φασκόμηλο είναι πραγματικά χρήσιμο.

Πώς είναι το φασκόμηλο και πού μεγαλώνει;

Ο αιώνιος αειθαλής φασκομηλιάς ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae. Το φυτό μοιάζει με κοντό γρασίδι με γκρι-πράσινα μυτερά φύλλα και μπλε, μοβ, λευκά ή ροζ λουλούδια. Το Sage ανθίζει τον Ιούλιο και αυτή τη στιγμή εκπέμπει ένα έντονο ευχάριστο άρωμα.

Το Sage αναπτύχθηκε αρχικά στις χώρες της νοτιοδυτικής Ευρώπης και της Μεσογείου. Προς το παρόν μπορεί να βρεθεί στην Ελλάδα και τη Γαλλία, την Ιταλία και τη Σλοβακία, στη Μολδαβία και την Ουκρανία. Όμως, στο έδαφος της Ρωσίας, ο άγριος φασκόμηλος δεν αναπτύσσεται, αν και ταυτόχρονα καλλιεργείται ενεργά.

Σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες του φασκόμηλου

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του βοτάνου φασκόμηλου εξηγούνται από τη σύνθεση του φυτού, περιλαμβάνει πολλά πολύτιμα συστατικά. Το Sage περιέχει:

  • βιταμίνη Α σε τεράστιες ποσότητες - 196% της ημερήσιας απαίτησης σε 100 g ξηρών πρώτων υλών.
  • βιταμίνες C και B;
  • κάλιο και μαγγάνιο ·
  • ψευδάργυρος, χαλκός, σίδηρος και ασβέστιο ·
  • μαγνήσιο;
  • αιθέρια έλαια
  • τανίνες;
  • γλυκοζίτες και φλαβόνες ·
  • φυσικά οξέα - καφεϊκό, νικοτινικό, φουμαρικό, χλωρογόνο.
  • βορνεόλη και κινεόλη.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες ενός χρήσιμου φυτού είναι χαμηλή - μόνο περίπου 50 kcal ανά 100 g. Είναι σχεδόν αδύνατο να βελτιωθεί, ειδικά όταν θεωρείτε ότι τα οφέλη και οι βλάβες του φασκόμηλου για το σώμα χρησιμοποιούνται μόνο σε μικρές δόσεις.

Γιατί είναι χρήσιμο το φασκόμηλο;

Τα οφέλη του φασκόμηλου για το ανθρώπινο σώμα εκδηλώνονται σε διάφορες περιοχές. Αλλά οι κύριες πολύτιμες ιδιότητές του μπορούν να διακριθούν.

ΣΟΦΌΣ:

  • βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, των ιών, των μολυσματικών και βακτηριακών ασθενειών.
  • έχει ελαφριά αναλγητική δράση.
  • αφαιρεί αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα, έχει ευεργετική επίδραση στις μεταβολικές και πεπτικές διαδικασίες.
  • έχει θεραπευτική επίδραση στη φλεγμονή και τη βλάβη του δέρματος.
  • βοηθά στη θεραπεία ασθενειών της στοματικής κοιλότητας.
  • ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας.
  • έχει χαλαρωτική και χαλαρωτική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
  • βοηθά με σοβαρές γυναικολογικές διαταραχές - ακόμη και η στειρότητα μπορεί να θεραπευτεί με αυτό.

Για τους άνδρες

Το φυτό βελτιώνει τη δραστικότητα και προστατεύει τον προστάτη αδένα από φλεγμονή - αυτό είναι το όφελος του φασκόμηλου για τους άνδρες. Το φαρμακευτικό βότανο ενισχύει την έλξη, αυξάνει το επίπεδο της ορμόνης τεστοστερόνης, η πρόσληψη φασκόμηλου έχει θετική επίδραση στην ποιότητα του γενετικού υλικού.Δεν είναι για τίποτα ότι, σε περίπτωση προβλημάτων με τη σύλληψη, συνιστάται η χρήση φυτικών προϊόντων όχι μόνο για γυναίκες, αλλά και για άνδρες.

Για γυναίκες

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου για τις γυναίκες εκδηλώνονται κυρίως στην ουρογεννητική περιοχή. Το φυτό βοηθά στην αντιμετώπιση της ψυχρότητας και στη θεραπεία της υπογονιμότητας, ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε το βότανο κατά την εμμηνόπαυση, ρυθμίζει απαλά τις ορμόνες και διατηρεί καλή υγεία.

Τα οφέλη του φασκόμηλου για τις γυναίκες περιλαμβάνουν επίσης τα θετικά του αποτελέσματα στο δέρμα και τα μαλλιά. Το θεραπευτικό φυτό έχει μια αναζωογονητική δράση και σας επιτρέπει να διατηρήσετε την ομορφιά μέχρι τα γηρατειά.

Για παιδιά

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου είναι πολύ χρήσιμες για τα παιδιά, το φυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει το μωρό από κρυολογήματα και φλεγμονώδεις ασθένειες. Επιπλέον, το γρασίδι προκαλεί σπάνια αλλεργίες και, κατά συνέπεια, σχεδόν ποτέ δεν προκαλεί βλάβη.

Ωστόσο, για την αποφυγή βλάβης, απαγορεύεται η προσφορά προϊόντων με βάση το φασκόμηλο σε παιδιά κάτω των 12 ετών. Για μωρά, επιτρέπεται μόνο εξωτερική χρήση του φυτού για ερεθισμούς του δέρματος, εκδορές και εγκαύματα.

Προσοχή! Επειδή το φασκόμηλο μπορεί να είναι επιβλαβές εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο προτού προσφέρετε ένα φάρμακο σε ένα παιδί.

Είναι φασκόμηλο δυνατό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φυτό αντενδείκνυται αυστηρά, παρά όλα τα οφέλη. Το γεγονός είναι ότι οι ιδιότητές του διεγείρουν αυξημένες συστολές της μήτρας. Αυτό είναι πολύ επιβλαβές, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή πρόωρη γέννηση.

Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής με βάση το φασκόμηλο

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών. Για να επωφεληθείτε πλήρως από το φυτό, πρέπει να τηρείτε αποδεδειγμένες συνταγές για φαρμακευτικά ποτά.

Sage ζωμός

Μία από τις απλούστερες θεραπείες που βασίζονται σε ένα χρήσιμο βότανο είναι ένα υδατικό αφέψημα. Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε:

  • ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από 2 μεγάλες κουταλιές ξηρών βοτάνων.
  • κρατήστε σε ένα λουτρό νερού για ένα τέταρτο της ώρας.
  • κρυώστε, στραγγίξτε το ποτό μέσω του τυροκομείου και στη συνέχεια πιέστε τις υπόλοιπες πρώτες ύλες και προσθέστε βραστό νερό στον αρχικό όγκο.

Χρησιμοποιήστε το προϊόν ζεστό. Κατά κανόνα, οι φαρμακευτικές ιδιότητες του ζωμού φασκόμηλου δεν χρησιμοποιούνται για κατανάλωση - ένας συμπυκνωμένος παράγοντας μπορεί να είναι επιβλαβής. Στη βάση του, πραγματοποιούνται ξεβγάλματα, εφαρμόζονται λοσιόν και συμπιέσεις και τα λουτρά sitz για τη θεραπεία των αιμορροΐδων.

Έγχυση φασκόμηλου

Οι ιδιότητες των φύλλων φασκόμηλου εμφανίζονται καλά στην φαρμακευτική έγχυση νερού. Μια μεγάλη κουταλιά ξηρού χόρτου χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και διατηρείται κάτω από το καπάκι για 40 λεπτά και στη συνέχεια διηθείται.

Πίνουν ένα φάρμακο για μετεωρισμό και χαμηλή οξύτητα του στομάχου, για κοιλιακό άλγος και προβλήματα με τη ροή της χολής. Οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού εκδηλώνονται στη βρογχίτιδα - το φασκόμηλο προάγει την αποχρωματισμό.

Η δοσολογία εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ασθένεια και την αντίστοιχη συνταγοποίηση. Μπορείτε να πάρετε μια υδατική έγχυση έως και 3 φορές την ημέρα σε όγκο έως και το ένα τέταρτο του ποτηριού.

Συμβουλή! Κατά τη θεραπεία παθήσεων της αναπνευστικής οδού, το φυτό μπορεί να εγχυθεί όχι σε νερό, αλλά σε ζεστό γάλα - αυτό δεν θα προκαλέσει βλάβη, αλλά τα οφέλη θα είναι ακόμη μεγαλύτερα.

Βάμμα αλκοόλης φασκόμηλου

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου αποκαλύπτονται πλήρως στο βάμμα αλκοόλης. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε 3 μεγάλες κουταλιές ξηρών φύλλων με 500 ml βότκας ή αλκοόλ και στη συνέχεια να επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες. Κατά καιρούς, το δοχείο πρέπει να ανακινείται έτσι ώστε οι ευεργετικές ιδιότητες να κατανέμονται καλύτερα.

Όταν το βάμμα είναι έτοιμο, θα πρέπει να το στραγγίξετε. Πάρτε το φάρμακο μία φορά την ημέρα σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού - για να καθαρίσετε τα αγγεία και με αθηροσκλήρωση. Επίσης, το βάμμα έχει καλή επίδραση κατά το τρίψιμο, ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή των αρθρώσεων και τον πόνο.

Φασκόμηλο τσάι

Ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό ποτό είναι το τσάι με βάση το φασκόμηλο, βοηθά με κρυολογήματα και εντερικές δυσλειτουργίες, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και το συκώτι, αυξάνει την αντοχή και τονώνει το σώμα.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Τσάι θυμάρι: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Προετοιμάστε το φάρμακο ως εξής:

  • ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρά φύλλα αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα φρέσκων φύλλων.
  • οι πρώτες ύλες χύνονται με 2 φλιτζάνια βραστό νερό.
  • κάτω από το καπάκι, το τσάι διατηρείται για 10 λεπτά έως μισή ώρα, και στη συνέχεια τα φύλλα τσαγιού διηθούνται μέσω φίλτρου.
Συνιστώμενη ανάγνωση:  Τσάι μέντας: χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, πώς να φτιάξετε

Μπορείτε να προσθέσετε μέλι, μια φέτα λεμονιού ή μια φέτα πορτοκάλι στο τελικό τσάι - θα βελτιώσουν τη γεύση και θα αυξήσουν τα οφέλη. Τα οφέλη και οι βλάβες του φασκόμηλου θα παραμείνουν ισορροπημένα εάν πάρετε το ποτό όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, 1 φλιτζάνι το καθένα.

Τα οφέλη των φασκόμηλων τσαγιού δεν είναι πολύ χαμηλότερα από αυτά μιας σπιτικής συλλογής. Εάν ένα αποξηραμένο φυτό δεν είναι διαθέσιμο, τότε μπορούν να αγοραστούν πρώτες ύλες για τσάι στο φαρμακείο.

Λάδι φασκόμηλου

Στη λαϊκή ιατρική, το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου χρησιμοποιείται ευρέως. Δεν μπορείτε να το πάρετε στο σπίτι, επειδή η διαδικασία απόσταξης ατμού απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Ωστόσο, το φάρμακο είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία.

Οι ιδιότητες του φασκόμηλου χρησιμοποιούνται αποκλειστικά εξωτερικά - για ιαματικά λουτρά και κομπρέσες, για να απαλλαγούμε από την ακμή, για αρωματοθεραπεία. Με τη βοήθεια αιθέριου ελαίου, αντιμετωπίζονται μώλωπες, διάστρεμμα και φλεγμονές στις αρθρώσεις. Δεν θα βλάψει τη θεραπεία του δωματίου με αιθέρια έλαια κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής κρυολογήματος, οι πολύτιμες ουσίες στη σύνθεση του προϊόντος σκοτώνουν ιούς και βακτήρια.

Πώς να πιείτε φασκόμηλο

Προκειμένου τα φαρμακευτικά βότανα να μην προκαλέσουν βλάβη, πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με αποδεδειγμένα σκευάσματα. Πολλές ασθένειες αντιμετωπίζονται με ποτά με βάση το φασκόμηλο, το φυτό είναι ιδιαίτερα καλό στο να βοηθάει σε ασθένειες της περιοχής των γεννητικών οργάνων.

Με στειρότητα

Η κύρια ιδιότητα του φασκόμηλου στη γυναικολογία είναι η αποτελεσματική του βοήθεια στη θεραπεία της στειρότητας. Για να ενεργοποιήσετε την εργασία των ωοθηκών, χρησιμοποιείται το ακόλουθο σχήμα.

  1. Αμέσως μετά την ολοκλήρωση της επόμενης εμμήνου ρύσεως, δύο φορές την ημέρα μια γυναίκα πρέπει να πίνει φασκόμηλο - το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ λίγο πριν τον ύπνο.
  2. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία πριν από την ωορρηξία, συνήθως έρχεται την 12η ή 14η ημέρα του κύκλου.
  3. Με την έναρξη της ωορρηξίας, η θεραπεία διακόπτεται και εάν δεν εμφανιστεί το αποτέλεσμα, η θεραπεία συνεχίζεται μετά το επόμενο τέλος της εμμήνου ρύσεως.

Μπορείτε να πάρετε ένα χρήσιμο φυτό για τη στειρότητα όχι περισσότερο από 3 συνεχόμενους μήνες, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για τουλάχιστον 2 μήνες.

Σπουδαίος! Εάν συμβεί εγκυμοσύνη, η χρήση του φυτού πρέπει να σταματήσει αμέσως - δεν θα αποφέρει πλέον κανένα όφελος.

Από την ψυχρότητα

Τα οφέλη των φασκόμηλων και των φύλλων του εκφράζονται στο γεγονός ότι το φαρμακευτικό φυτό βοηθά στην αντιμετώπιση της γυναικείας ψυχρότητας. Οι ξηρές πρώτες ύλες αναμιγνύονται με αποξηραμένο linden σε ίσες αναλογίες, μετράται μια μεγάλη κουταλιά φυτικής συλλογής και χύνεται με 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Για μισή ώρα, το προϊόν πρέπει να διατηρείται σε υδατόλουτρο και στη συνέχεια να φιλτράρεται και να στραγγίζεται.

Πρέπει να πίνετε την έγχυση δύο φορές την ημέρα σε ένα ποτήρι - η θεραπεία θα αυξήσει το επίπεδο της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου και θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ψυχρότητα.

Κατά τη γαλουχία

Οι ιδιότητες του φυτού βοηθούν στη διακοπή της γαλουχίας, μερικές φορές πρέπει να γίνει νωρίτερα από τον φυσικό όρο. Μια μεγάλη κουταλιά ξηρού χόρτου χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμένει για μισή ώρα και στη συνέχεια πίνουν 5 γουλιά τρεις φορές την ημέρα.

Πρέπει να συνεχίσετε το μάθημα για μια εβδομάδα. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, το στήθος εκφράζεται προσεκτικά. Το υπερβολικό γάλα αφαιρείται επίσης εάν εμφανίζεται κατά τη χρήση της έγχυσης.

Με εμμηνόπαυση

Επωφεληθείτε από τις ιδιότητες του φασκόμηλου στην εμμηνόπαυση. Η έγχυση προετοιμάζεται ως εξής:

  • 2 μεγάλες κουταλιές πρώτων υλών ρίχνουν 500 ml βραστό νερό.
  • επιμένω για μια ώρα?
  • διηθείται και λαμβάνεται έως 5 φορές την ημέρα, 100 ml.

Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού ή μέλι σε ένα χρήσιμο προϊόν. Το φαρμακευτικό ποτό ανακουφίζει τη νευρικότητα και βελτιώνει τις ορμόνες, βοηθά στην αντιμετώπιση των εξάψεων και βελτιώνει τη διάθεση.

Για δερματικές παθήσεις

Τα οφέλη του φαρμακευτικού φυτού εκδηλώνονται σε μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων του δέρματος. Τα αφέψημα και οι εγχύσεις χρησιμοποιούνται για να σκουπίσουν τις πυώδεις πληγές και τις μυκητιακές βλάβες, οι θεραπείες που βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα βοηθούν στην απαλλαγή από το έκζεμα και την ψωρίαση.

Συνιστάται η θεραπεία ασθενών περιοχών του δέρματος πολλές φορές την ημέρα - αυτό θα επιταχύνει την επούλωση και θα βοηθήσει τους ιστούς να ανακάμψουν.

Για προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα

Οι ιδιότητες του φυτού χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του μετεωρισμού, της διάρροιας και άλλων γαστρικών διαταραχών. Είναι απαραίτητο να κρατάτε 1 μεγάλη κουταλιά ξηρών φύλλων γεμάτη με 500 ml βραστό νερό σε υδατόλουτρο για ένα τέταρτο της ώρας. Το τελικό στραγγισμένο ποτό καταναλώνεται τέσσερις φορές την ημέρα, μισό ποτήρι, αυτό πρέπει να γίνει πριν από τα γεύματα.

Για απορρόφηση προσκρούσεων στα χέρια και τα πόδια

Τα άσχημα χτυπήματα στα πόδια και τα χέρια προκαλούν πολλά προβλήματα και χαλούν την εμφάνιση. Μπορείτε να τα απαλλαγείτε με τη βοήθεια του φασκόμηλου - αρκεί να κάνετε τακτικά χρήσιμα λουτρά.

100 g ξηρών πρώτων υλών πρέπει να παρασκευάζονται σε 5 λίτρα νερού και να μαγειρεύονται για περίπου μισή ώρα. Μπορείτε να προσθέσετε έναν παράγοντα mullein στο ζωμό - 100 g σπόρων, που παρασκευάζονται σε 2 λίτρα νερό. Τα πόδια διατηρούνται σε χρήσιμο λουτρό για περίπου 15 λεπτά, η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 2-3 ημέρες.

Οδηγίες για τη χρήση δισκίων φασκόμηλου

Το θεραπευτικό φυτό μπορεί να ληφθεί όχι μόνο με τη μορφή εγχύσεων και τσαγιού. Στα φαρμακεία, τα δισκία πωλούνται από συμπιεσμένες πρώτες ύλες, καθένα από τα οποία περιέχει περίπου 2,5 g της ουσίας. Τα δισκία έχουν ευεργετική επίδραση στις φλεγμονώδεις διεργασίες και τα κρυολογήματα, δεν είναι επιβλαβή για τους διαβητικούς, καθώς δεν περιέχουν ζάχαρη.

Η συνήθης ημερήσια δόση είναι 6 δισκία για ενήλικες και μόνο 2 δισκία για παιδιά. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ενήλικες μπορούν να πάρουν το φάρμακο σε διαστήματα 2 ωρών και τα παιδιά πρέπει να κάνουν διαλείμματα 4 ωρών μεταξύ της λήψης χαπιών. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 3 μήνες, καθώς με την παρατεταμένη χρήση, το φυτό προκαλεί βλάβη.

Η χρήση του φασκόμηλου στην κοσμετολογία

Οι σπιτικές συνταγές χρησιμοποιούν συχνά φασκόμηλο για το πρόσωπο και τις μπούκλες. Το φαρμακευτικό φυτό αποκαθιστά τον τόνο της επιδερμίδας και βοηθά στην ενίσχυση των τριχοθυλακίων. Με τακτική χρήση, τα αποτελέσματα γίνονται γρήγορα αισθητά - μετά από λίγες μόνο θεραπείες.

Για το δέρμα του προσώπου

Οι ευεργετικές ιδιότητες του φασκόμηλου ανακουφίζουν τον ερεθισμό και τη φλεγμονή, εξαλείφουν την ακμή και συμβάλλουν στον καθορισμό του μεταβολισμού του λίπους στα κύτταρα του δέρματος. Για λιπαρό δέρμα, η ακόλουθη μάσκα θα ωφεληθεί:

  • μια μεγάλη κουταλιά φύλλων χύνεται με 250 ml βραστό νερό.
  • κάτω από το καπάκι, το προϊόν διατηρείται για περίπου μισή ώρα.
  • με το φιλτραρισμένο ψυχρό ζωμό, σκουπίστε το πρόσωπο.

Το προϊόν αφήνεται να εμποτιστεί για λίγα λεπτά και μετά πλένεται ξανά με νερό.

Για υγιή μαλλιά

Οφέλη του φασκόμηλου για τα μαλλιά - θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία για τη φαλάκρα. Παρασκευάζεται ένα ιατρικό μείγμα για τα μαλλιά - προσθέστε 3 σταγόνες φασκόμηλου και αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και μέντας σε μια μεγάλη κουταλιά ελαιόλαδου. Με το έτοιμο προϊόν, πρέπει να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής δύο φορές την ημέρα.

Βοηθά στην τριχόπτωση και στο ξέπλυμα φασκόμηλου. Μπορείτε να πλύνετε τις μπούκλες σας με αφέψημα από ένα φαρμακευτικό φυτό μετά από κάθε σαμπουάν.

Η χρήση του φασκόμηλου στο μαγείρεμα

Το χρήσιμο φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα · μπορεί να βρεθεί στις εθνικές κουζίνες των ευρωπαϊκών χωρών, των ΗΠΑ και της Νότιας Αμερικής. Η δημοτικότητα του φυτού διασφαλίζεται από τα πικάντικα, πικρά φύλλα του με έντονο άρωμα.

Το φυτό προστίθεται ως μπαχαρικό σε σαλάτες και σούπες, συνοδευτικά πιάτα και καλύμματα για πίτες, μαρινάδες και γλυκά πιάτα. Το βότανο ταιριάζει καλά με τα περισσότερα τρόφιμα - ψάρι, κρέας, λαχανικά και τυριά.Κατά κανόνα, το φασκόμηλο δεν υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία κατά την προετοιμασία των πιάτων · μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων βοτάνων ψεκάζεται σε φαγητό πριν από το σερβίρισμα.

Επιπλέον, το ευεργετικό φυτό χρησιμοποιείται στην παρασκευή ποτών. Μπορεί να βρεθεί σε τσάι και λικέρ, για τα οποία παρέχει μια ασυνήθιστη και ξινή γεύση.

Φασκόμηλο και αντενδείξεις

Για όλα τα αναμφισβήτητα οφέλη, οι ιδιότητες του φασκόμηλου μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη εάν χρησιμοποιούνται απρόσεκτα. Οι αντενδείξεις είναι:

  • υψηλή αρτηριακή πίεση - συνιστάται φαρμακευτικό βότανο για υποτασικούς ασθενείς, αλλά ενέχει κίνδυνο για υπερτασικούς ασθενείς.
  • σοβαρή νεφρική νόσο
  • επιληψία;
  • σοβαρός βήχας - από τη χρήση του φαρμάκου, μπορεί να ενταθεί μόνο.
  • η παρουσία όγκων στο σώμα.
  • ενδομητρίωση.

Δεν αξίζει να χρησιμοποιήσετε το βότανο μετά από χειρουργικές επεμβάσεις για την αφαίρεση των μαστικών αδένων και της μήτρας. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φασκόμηλο με προσοχή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, σταματά την παραγωγή μητρικού γάλακτος και, εάν αυτό είναι ανεπιθύμητο, είναι καλύτερο να απορρίψετε το φυτό.

Όταν χρησιμοποιείτε ένα φαρμακευτικό βότανο, πρέπει να τηρείτε μικρές δόσεις για να μην βλάψετε. Το εργοστάσιο δεν καταναλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα κατά τη χρήση.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε το φασκόμηλο

Το εργοστάσιο στη Ρωσία δεν μπορεί να συλλεχθεί από εσάς, αλλά μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακεία και εξειδικευμένα καταστήματα. Πωλείται τόσο σε έτοιμα φακελάκια τσαγιού όσο και σε μορφή φρέσκων ή αποξηραμένων πρώτων υλών.

Είναι πολύ πιο χρήσιμο να αποκτήσετε πρώτες ύλες, διατηρεί πολύτιμες ουσίες, αν και απαιτεί συγκεκριμένη επεξεργασία. Είναι πολύ απλό να επιλέξετε φύλλα - πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το φυτό είναι πλούσιο ασημί-πράσινο χρώμα και δεν έχει παράξενα σημεία.

Φυλάσσετε φρέσκα φύλλα του φυτού στο ψυγείο σε μια πλαστική σακούλα. Πριν από αυτό, πρέπει να είναι τυλιγμένα σε βρεγμένα χαρτοπετσέτες για να διατηρούνται φρέσκα για μια εβδομάδα. Όσο για το αποξηραμένο φυτό, διατηρείται σε πλαστικό ή γυάλινο δοχείο σε σκοτεινό μέρος, διατηρεί τις ιδιότητές του για 2 χρόνια.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του φασκόμηλου καθορίζονται από την παρουσία ή την απουσία απαγορεύσεων για τη χρήση του και τον αλφαβητισμό της χρήσης του. Εάν χρησιμοποιείτε το φυτό σύμφωνα με αποδεδειγμένες συνταγές και δεν υπερβαίνετε τις δόσεις, το φασκόμηλο θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε ακόμη και τις σοβαρές ασθένειες.

Κριτικές

Petrova Marina Ivanovna, 41 ετών, Τούλα
Επιβεβαιώνω ότι ο φασκόμηλος βήχας λειτουργεί πολύ καλά, εάν το πίνετε στην αρχή του κρυολογήματος, τότε μετά από μερικές ημέρες, αρχίζει η αποχρωματισμός. Τις περισσότερες φορές, αγοράζω φασκόμηλο για απορρόφηση - είναι βολικό, καθώς δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρόνο για την προετοιμασία εγχύσεων.
Voronina Maria Viktorovna, 30 ετών, Kaluga
Μετά τη γέννηση του μωρού, ήταν απαραίτητο να διακόψετε τη σίτιση μετά από 7 μήνες. Πήρα φασκόμηλο για να σταματήσω τη γαλουχία, το φάρμακο βοήθησε πραγματικά, αν και έπρεπε να ανακουφίσω τις δυσάρεστες αισθήσεις με κρύες κομπρέσες. Τώρα χρησιμοποιώ φασκόμηλο για τα μαλλιά μου και βλέπω ότι τα μαλλιά γίνονται πιο όμορφα και πιο παχιά μετά από κάθε διαδικασία.
Dmitrieva Olga Nikolaevna, 35 ετών, Καζάν
Πήρε φασκόμηλο για σύλληψη - για πολύ καιρό δεν μπορούσαν να αποκτήσουν παιδί. Το πρώτο μάθημα δεν έφερε αποτελέσματα, αλλά αποφάσισαν να μην τα παρατήσουν. Έξι μήνες αργότερα, άρχισα να πίνω φασκόμηλο ξανά για να μείνω έγκυος και αυτή τη φορά λειτούργησε. Σταμάτησε αμέσως να παίρνει το φυτό, η εγκυμοσύνη πήγε καλά, γεννήθηκε μια υγιής κόρη.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή